Ямар ямар ногоо, бүтээгдэхүүн аюулт коронавирусээс хамгаалахад туслах вэ?

Ер нь өвлийн улиралд хүний дархлаанд аминдэмүүд бүхнээс илүү шаардагддаг.  Дархлаа сулрахад  бие махбодь элдэв халдварт өвчинд илүү өртөмтхий болдог байна. Энд мэдээж 2019-nCoV  вирус хамрагдана.  Тийнхүү идээ хоолны тусламжтайгаар өөрийгөө халдвараас хэрхэн хамгаалж болох тухай Германы эмчилгээний хоолны мэргэжилтэн ярьжээ.

  

Шпинат буюу бууцай – салст бүрхүүлийг эрүүл байлгана

Бууцай нь салст бүрхүүлийг сайн байлгахад чухал А аминдэмээр баялаг гэдгийг мэддэг хүн цөөн гэж Fokus Onlinе сайтад бичжээ.