3,470.29Кофег хэр хэмжээнд уувал зүрхэнд тустай вэ?
Судлаачдын үзэж байгаагаар өдөрт дөрвөн жижиг аяга кофе уух нь зүрх-судасны системийн эсийн хамгаалах үйл ажиллагааг сайжруулдаг байна.
Кофе тогтмол уухад зүрх-судасны системийн эсэнд гэмтэх аюул бараг байдаггүй гэдгийг Дюссельдорфын Генрих Гейнегийн нэрэмжит их сургуулийн эрдэмтэд илрүүлжээ.
MedicalXpress порталд тайлбарлан бичсэнээр, кофены хүчинд р27 гэдэг эс идэвхиждэг байна. Энэ эс нь зүрхний үндсэн төрлийн эсүүдийн митохондрид байдаг юм. Ийнхүү судасны дотор талыг бүрхдэг эндотелин эсийн үйл ажиллагаа сайжирдаг байна.
Биед кафейн хангалттай орсон нөхцөлд ийм үр нөлөө бий болох боломжтой гэж эрдэмтэд хэлжээ. Ингэхийн тулд дөрвөн жижиг аяга кофе уух хэрэгтэй гэдгийг судлаачид илрүүлсэн байна.
Тухайлбал, чихрийн шижин болон таргалалт зэрэг насжилттай холбоотой өөрчлөлтийн үед кофе зүрхний хувьд ийм хамгаалалтын үйлчлэлтэй байж болох юм. Судалгааны дүнгээс үзвэл, настай хүмүүсийн хувьд хоолны дэглэм барих нэмэлт хүчин зүйлийн хувиар болон эмчилгээний ерөнхий чигийг тодорхойлоход хэрэглэж болох ажээ.
С.Инда
“Токио 2024” их дуулгад Монголоос 20 жүдоч өрсөлдөнө
Өчигдөр 14 цаг 28 мин
АНУ-ын иргэн, гэр бүлд үрчлүүлсэн хүүхдүүдтэй уулзжээ
Өчигдөр 13 цаг 19 мин
МҮХАҮТ-ын ээлжит бус XXII их хурал өнөөдөр болно
Өчигдөр 10 цаг 35 мин
Тээврийн хэрэгслийн албан татварыг ГУРАВ, авто зам ашигласны төлбөрийг ТАВ дахин нэмнэ
Өчигдөр 10 цаг 34 мин
УИХ-ын чуулган хуралдана
Өчигдөр 09 цаг 36 мин
Галт сумын нутагт 5.6 магнитудын хүчтэй газар хөдөллөө
Өчигдөр 09 цаг 33 мин
ХӨСҮТ-ээс мэдээлэл хийнэ
Өчигдөр 08 цаг 47 мин
Улаанбаатарын агаар цэвэр байна
Өчигдөр 08 цаг 30 мин
Улаанбаатарт агаарын бохирдол бага байна
Уржигдар 16 цаг 11 мин
Т.Мөнхсайхан: Гэрээний хэтрэлттэй эмнэлгүүдийн даатгалын санхүүжилтийг зогсоосон
Уржигдар 16 цаг 08 мин
С.Амарсайхан өвөлжилтийн бэлтгэл ажлыг ТАСРАЛТГҮЙ хангах чиглэл өглөө
Уржигдар 16 цаг 04 мин
Монгол Улсад орж ирэх жуулчдад газар дээр нь виз олгоно
Уржигдар 15 цаг 06 мин
Нийслэлийн 9 дүүрэгт ашиглах 887 тонн давс, 342,5 тонн бодисын нөөцтэй байна
Уржигдар 10 цаг 33 мин
СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: Хэнтий, Халх голын сав газраар цасан шуургатай тул хальтиргаанаас болгоомжил
Уржигдар 10 цаг 32 мин
Тариалан эрхлэгч нартай хийх уулзалт хэлэлцүүлэг болно
Уржигдар 08 цаг 24 мин
Засгийн газар хуралдаж байна
Уржигдар 08 цаг 24 мин
ТЦА: Орон нутгийн зам, даваа хаагдаагүй
2024-11-25
Толгойт орчим хамгийн их бохирдолтой байна
2024-11-25
Улаанбаатарт өдөртөө 14 градус хүйтэн байна
2024-11-25
УИХ дахь намуудын бүлэг хуралдана
2024-11-25
Т.Мөнхсайхан: Гэрээний хэтрэлттэй эмнэлгүүдийн даатгалын санхүүжилтийг зогсоосон
Уржигдар 16 цаг 08 мин
Монгол Улсад орж ирэх жуулчдад газар дээр нь виз олгоно
Уржигдар 15 цаг 06 мин
Улаанбаатарт агаарын бохирдол бага байна
Уржигдар 16 цаг 11 мин
С.Амарсайхан өвөлжилтийн бэлтгэл ажлыг ТАСРАЛТГҮЙ хангах чиглэл өглөө
Уржигдар 16 цаг 04 мин
Тариалан эрхлэгч нартай хийх уулзалт хэлэлцүүлэг болно
Уржигдар 08 цаг 24 мин
Тээврийн хэрэгслийн албан татварыг ГУРАВ, авто зам ашигласны төлбөрийг ТАВ дахин нэмнэ
Өчигдөр 10 цаг 34 мин
СЭРЭМЖЛҮҮЛЭГ: Хэнтий, Халх голын сав газраар цасан шуургатай тул хальтиргаанаас болгоомжил
Уржигдар 10 цаг 32 мин
СЭТГЭГДЭЛ БИЧИХ